Lenda índia

Um velho e sábio chefe da tribo Cherokee falava para seu neto:
- Meu querido neto, sabes que vivem 2 lobos dentro de nós! Um é bom e só quer o nosso bem e o dos outros. Está normalmente em harmonia, agradado, ajuda e dá-nos força para continuarmos e seguirmos os nossos sonhos. É muito teu amigo.
O outro é mau, retira-te energia, persegue-te, diz que não gosta de ti. Está de mal com tudo e com todos. Reclama e critica sistematicamente, quer sejas tu ou os outros. Não é nada teu amigo!
Estão sempre alerta, ao mesmo tempo dentro de ti e sempre a confrontarem-se para ver quem ganha o duelo.
O pequenino que serenamente estava a ouvir o avô, apercebeu-se do final da história e questionou o grande chefe índio:
- Avô, qual dos dois lobos é que ganha?
- Aquele que tu decidires alimentar - respondeu o ancião sabiamente.